漳州全市共11个考区865个考场 专家支招保持自然

　　饮食：多吃富含维生素C的食物

　　许多考生家长都在烦心怎么样让孩子吃得好。对此，漳州解放军第175医院高级营养师陈肖兰建议，高考期间饮食应该以安神、营养脑神经、提高能量为原则来选材。

　　“多吃一些富含维生素C的食物，因为人在紧张的时候，会消耗大量的维生素C，有必要及时补充，可以喝些鲜榨果汁饮料，补充一些时令蔬菜，如菠菜、西兰花等。”陈肖兰说。

　　陈肖兰还特别提醒，晚上复习期间尽量不要喝浓茶、咖啡和提神饮料来增强精力，这些虽然能让人暂时不困，但会影响夜间的睡眠质量，让人不能及时感觉到疲劳的信号，身体也就不能及时休整，最终反而不利于精力的恢复。

　　花絮

　　小学生送700朵“百合花”

　　尽管高考带来了紧张的气氛，但是在正兴学校，40多名小学生，却为考生们送来了满满的祝福。

　　原来，这群孩子们折了700多朵“百合花”、700多只千纸鹤，要送给他们。“我们为大哥哥大姐姐们准备了千纸鹤、百合花!”“我写了祝福的诗!”当孩子们拿着礼物走进教室时，班级一下子沸腾了。

　　龙岩：考生人数比去年减少2518人

　　今年，龙岩全市报名考生的总人数达到了17806人，其中，文史类5325人，文科艺术897人、体育类240人;理工类10764人，理科艺术类138人、体育类219人。

　　与去年相比，报名考生人数减少2518人。算上已经被高职院校录取的223名考生，龙岩今年实际参加考试的考生有17583人。

　　今年龙岩全市共设立7个考区，13个考点，598个考场。

　　市区考生可乘“高考爱心车”

　　为了帮助家庭困难、出行不便的考生顺利参加高考，龙岩市将举办第五届高考爱心车大型公益送考活动。

　　今年，龙洲公司投入50辆出租车，组成“高考爱心车队”，与往年不同，今年的爱心送考司机将不再领取任何的燃油补贴，全部是免费为考生服务。

　　除出租车外，不少私家车主也自愿提供车辆，纷纷报名加入了爱心送考行动。

　　据介绍，今年的爱心送考车辆依旧将在车身显著位置粘贴助考标识，在新罗区的考点，考生凭借准考证或学生证，即可免费搭乘贴有“高考爱心车”标志的车辆。

　　部分路段实施交通管制

　　龙岩市区，有龙岩一中、二中两个考点。6月7日至8日的上午8：30—11:40，下午2:30—5:10，对高考各考点周围以下路段实行交通管制，禁止各种机动车辆及电动车通行：

　　九一北路(国贸大厦—一中体育馆路口)、解放路(财苑大厦—天宇大厦)、和平西路(财苑大厦—市粮油公司)、龙岩二中(凤凰校区)大门前的通道;工农路、女人街禁止停车，过往车辆可以从军民路、龙川路、北环路等路段绕行。

　　6月8日14:30—15:40高考外语听力测试期间，北环中路(一中体育馆路口—天宇大厦)路段实施交通管制，禁止各种机动车及电动车通行，机动车(摩托车、电动车除外)可从北二环隧道绕行。 (海峡导报记者 蔡晶晶 张惠玲 张韩丰 张伟华 吴鹏波 吴林增 通讯员 范德财 黎斌 苏小珺 文/图)