端午节漳州天气高温闷热 3类人群不宜多食粽子

　　原标题：端午节漳州高温闷热 3类人群不宜过多食用粽子

　　连日来，漳州天气高温闷热，忽雨忽晴，端午小长假就在这种天气中来临了，又到了品尝粽子的时节，不过，有3类人群不宜过多食用粽子。

　　昨天，漳州全市的最高温出现在诏安，为32.6℃。据漳州市气象台昨天17时预报，这种高温天气还将持续，端午小长假三天，最高气温预计达33℃，全市将以阵雨天气为主，2日预计会迎来中雨，局部地区有大雨。市区天气：明天阵雨转多云，气温25℃～32℃;后天多云转中雨，气温25℃～33℃。

　　在这种高温闷热的天气下，端午节临近，粽子上市，但吃粽子是有讲究的哦。解放军第175医院临床营养科高级营养师陈肖兰指出，有3类人群不宜过多吃粽子。

　　第一类是心血管病患者，均患有高血压、高血脂、冠心病，吃多了，容易诱发心绞痛和心肌梗塞。

　　第二类是患胃病及十二直肠溃疡患者，过多食用粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，加重病情。

　　第三类是糖尿病患者，因粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，如果不加节制，容易引发患者血糖和尿糖迅速上升，严重的甚至出现昏迷、中毒，抢救不及时会有生命危险。

　　此外，在食用粽子时，一般习惯加上蘸酱，如酱油膏、辣椒酱或甜辣酱，这些调味料含钠量高，对于高血压、心脏病或肾脏病人而言，容易引起血压上升，且增加肾脏的负担，建议少量食用。 (海峡导报记者 杨艳娜)