漳州天气：周末回温 今明有轻雾

　　闽南网9月21日讯 漳州市气象台预报，今日最高温为31℃左右，明后两天也保持回升状态。不过，局部会有阵雨，华安降雨的可能性较大。另外，由于今日冷暖空气交汇，今明两天夜晨会有轻雾。

　　值得提醒的是，下周会有新一股弱冷空气再次来袭，届时会有降雨、降温的天气影响漳州。据预报，或从24日夜里弱冷空气开始影响，隔天会有较明显的降温。

　　明日22:48:59，便是秋分时。漳州市气象台预警中心的预报员表示，秋分同春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎相等。依中国旧历的秋季论，这一天刚好是秋季九十天的一半，因而称秋分。此后，漳州地区也开始受冬季季风的影响，常出现秋高气爽的天气。

　　错过春分立蛋的市民，明天可以尝试下，因为秋分也有同样的效果。

□全省气象

　　昨天，全省大部以阴到多云天气为主，南部地区下了小阵雨。早晨最低气温：全省大部分县市在18℃~23℃之间。午后最高气温：龙岩、漳州、厦门、泉州和莆田五市多在25℃~28℃之间，其余大部分县市在28℃~32℃之间。福州本市阴天间多云，早晨最低气温22.1℃，午后最高气温29.3℃。

　　21日，湿度较大，全省多云到阴，内陆各市的部分和沿海各市的局部有阵雨。

　　22日到23日，受中低层切变东移南压影响。22日，南平、三明、宁德、龙岩四市阴有阵雨或雷阵雨，局部中到大雨；其余各市多云转阴，部分有阵雨或雷阵雨。23日，南平、三明、宁德、龙岩四市阴有小到中阵雨或雷阵雨，局部大雨到暴雨；其余各市阴有阵雨或雷阵雨，局部中到大雨。

　　（福建省气象服务中心20日17时发布）

　　福建沿海风力：21日，东北风5~6级，阵风7~8级。22日，东北风5~6级，阵风7级。23日，东北风5~6级。

□天天饮食

　　吃月饼“有讲究”

　　月饼含油脂、蔗糖较多，过量食用还可能引起胃满、腹胀、消化不良、食欲减退、血糖升高等不适症状。老年人和儿童，更不宜多吃月饼。糖尿病病人也不能多吃所谓“无糖”月饼，这些月饼不少还是淀粉做的，热量仍然可能较高。吃得太多，可能导致血糖升高。高血脂、高胆固醇人群，要少吃肉馅、蛋黄馅月饼。

漳州未来三天天气

　　今天：24℃~31℃，全市天气阴天间多云，局部有阵雨，沿海东北风5~6级，阵风7级；

　　明天：24℃~32℃，全市天气多云间阴，局部有阵雨，沿海东北风5级左右；

　　9月23日：全市天气多云到阴，西北部县市有阵雨，沿海东北到偏东风5级左右。（海峡都市报闽南版记者 林艺芬）